Κάθε φορά που τρώω ένα πορτοκάλι, ξεκινώ πάντα ξεφλουδίζοντας και πετώντας τις φλούδες. Προφανώς, το έκανα λάθος σε όλη μου τη ζωή! Ακριβώς κάτω από τις φλούδες βρίσκεται μια αφθονία οξέων φρούτων και βιταμίνης C. Οι φλούδες έχουν ακόμη περισσότερα φυτοθρεπτικά συστατικά και φλαβονοειδή από τον εσωτερικό πολτό που οι περισσότερες από εμάς λανθασμένα πετάμε […]

Κάθε φορά που τρώω ένα πορτοκάλι, ξεκινώ πάντα ξεφλουδίζοντας και πετώντας τις φλούδες. Προφανώς, το έκανα λάθος σε όλη μου τη ζωή! Ακριβώς κάτω από τις φλούδες βρίσκεται μια αφθονία οξέων φρούτων και βιταμίνης C. Οι φλούδες έχουν ακόμη περισσότερα φυτοθρεπτικά συστατικά και φλαβονοειδή από τον εσωτερικό πολτό που οι περισσότερες από εμάς λανθασμένα πετάμε […]

Οι χύτρες ταχύτητας είναι πολύ χρήσιμες στην κουζίνα, ειδικά επειδή μπορούν να μαγειρέψουν γρήγορα φαγητά με μεγάλους χρόνους μαγειρέματος. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες τροφές που δεν πρέπει να βάζετε στη χύτρα ταχύτητας. Το μαγείρεμα σε χύτρα ταχύτητας μπορεί να είναι γρήγορο και νόστιμο. Αν λοιπόν χρησιμοποιείτε χύτρα ταχύτητας για να ετοιμάσετε σχεδόν οποιοδήποτε είδος γεύματος, ρίξτε […]

Πάντα θεωρούσα την ελαφρόπετρα ως ένα προϊόν βασανιστηρίου για την αφαίρεση του ξηρού, τραχιού δέρματος από τις φτέρνες μου. Δεν πονάει φυσικά τόσο άσχημα. Γνωρίζατε όμως ότι η ελαφρόπετρα έχει στην πραγματικότητα πολλές άλλες χρήσεις; Θα σας παρουσιάσω φίλες μου 7 χρήσεις της ελαφρόπετρας που μάλλον δεν έχετε σκεφτεί! Τι είναι η ελαφρόπετρα Ας ξεκινήσουμε […]

Σε κάθε σπίτι υπάρχουν σημεία τα οποία ζορίζουν κάθε νοικοκυρά στον καθαρισμό τους. Οι περσίδες, η κεφαλή του τηλεφώνου του ντουζ, οι αεραγωγοί στο κλιματιστικό είναι μόνο κάποια από αυτά! Είναι πολύ σημαντικό όταν κάνουμε γενική καθαριότητα να δίνουμε προσοχή και σε αυτά τα σημεία γιατί αποτελούν χώρους όπου συσσωρεύεται η βρωμιά και η σκόνη […]

Σε κάθε σπίτι υπάρχουν σημεία τα οποία ζορίζουν κάθε νοικοκυρά στον καθαρισμό τους. Οι περσίδες, η κεφαλή του τηλεφώνου του ντουζ, οι αεραγωγοί στο κλιματιστικό είναι μόνο κάποια από αυτά! Είναι πολύ σημαντικό όταν κάνουμε γενική καθαριότητα να δίνουμε προσοχή και σε αυτά τα σημεία γιατί αποτελούν χώρους όπου συσσωρεύεται η βρωμιά και η σκόνη […]

Υπάρχουν αντικείμενα τα οποία πιάνουμε καθημερινά και μαζεύουν πάρα πολλά μικρόβια! Ενώ για πολλά από αυτά γνωρίζουμε ότι αποτελούν εστίες μικροβίων, δεν καθαρίζουμε τα χέρια μας κάθε φορά που τα πιάνουμε. Όλες μας όταν μας ρωτάνε ποιο είναι το πιο βρώμικο αντικείμενο, ασφαλώς απαντούμε αυθόρμητα, η τουαλέτα μας! Όχι ότι δεν είναι βρώμικη η λεκάνη […]

Υπάρχει σχεδόν πάντα ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα μεταξύ της ημερομηνίας λήξης ενός τροφίμου και της ημερομηνίας που πραγματικά χαλάει και καθίσταται άχρηστο. Εμπιστευτείτε τις αισθήσεις όρασης και όσφρησης! Αν το χρώμα ή η υφή έχει αλλάξει σημαντικά ή μυρίζει πολύ διαφορετικά από πριν, πετάξτε το. Αν όμως έχει παρέλθει η ημερομηνία λήξης αλλά βλέπετε ότι […]

Υπάρχει σχεδόν πάντα ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα μεταξύ της ημερομηνίας λήξης ενός τροφίμου και της ημερομηνίας που πραγματικά χαλάει και καθίσταται άχρηστο. Εμπιστευτείτε τις αισθήσεις όρασης και όσφρησης! Αν το χρώμα ή η υφή έχει αλλάξει σημαντικά ή μυρίζει πολύ διαφορετικά από πριν, πετάξτε το. Αν όμως έχει παρέλθει η ημερομηνία λήξης αλλά βλέπετε ότι […]

Το πλυντήριο ρούχων είναι μια από τις πιο απαραίτητες οικιακές συσκευές. Ωστόσο, χρειάζεται μεγάλη προσοχή γιατί δεν είναι λίγες οι φορές όπου κάνουμε λάθη στη διαχείρισή του με αποτέλεσμα να μην είναι σπάνιες οι ζημιές που προκαλούνται σε αυτό. Τις περισσότερες φορές φταίμε εμείς όταν χαλάει ένα πλυντήριο ρούχων επειδή δεν έχουμε ακολουθήσει τις οδηγίες […]